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主讲老师: 张高睿
培训时长:6H
课程价格:¥2,000.00
【课程价值点】
学员学习本课程之后,应能: 1、了解习惯对个人成功的影响; 2、提升个人从依赖到独立所必须建立的信念与做法; 3、能够主动积极的面对人生、工作的各种挑战; 4、掌握实践个人与组织目标的重要关键; 5、建立双赢、和谐的人际脉络,从独立走向互相信赖的人生成就阶段; 6、有效实践持续更新生命的各个面向,迈向更成功的人生。 5.普通人的时间安排 6.高效能人士的时间安排
【课程大纲】
一:修炼成功的基本法则 1.什么是习惯?习惯的意义 2.习惯的培养 3.品格与做人技巧何为重要? 4.改变的循环圈(The Change Cycle) 5.影片欣赏:你知道吗? 6.持续成长的层次 --成长的三个阶段 7.习惯转变的过程 每一个习惯所依据的原则 与原则一致的思维 影响结果的流程或思想行为 8.思维转换的方式 9.讨论: 发现不同的性格 二:主动积极/Be Proactive 主动积极的人的三种特质 消极被动行为 依据价值观做出回应 对自己的行为负责 人的四种天赋潜能 关注影响圈 案例分析:升职事件 成为转型人 案例分析:小陈的苦恼 三:以终为始/Begin with the end in mind 1.第一次创造的力量 2.选择以原则为中心 3.使命宣言的益处 4.个人使命宣言 5.演练:使命宣言 6.人生目标的影响 7.设定目标的七个步骤 8.演练:设定人生目标 四:要事第一/Put First Things First 1.何谓要事? 2.重要VS紧急 3.时间管理要点 4.自我检视:时间矩阵 5.普通人的时间安排 6.高效能人士的时间安排 7.要事第一六步骤流程 联结使命 审视角色 确定目标 每周计划 言行一致 评估小结 8.帕累托定律(80/20原则) 9.情景演练:你的决定是什么? 五:双赢思维/Think Win-Win 1.人际交流的六种思维 2.什么是双赢? 3.建立双赢品格 4.双赢的人际关系 5.信任与情感帐户 6.情景演练:建立情感帐户技巧 六:知彼解己/Seek first to understand, then to be understood 1.沟通有两大原则 2.先诊断后开方 3.倾听的层次 4.以己度人式的回应 建议型 探究型 诠释型 评价型 5.练习:认识以己度人式回应 6.沟通要素的影响程度 7.同理心沟通回应的五步骤 8.有助于确认理解的语句 9.情景演练:以同理心回应 七:统合综效/Synergize 1.统合综效(synergy) 2.统合综效的概念 3.珍视差异 4.统合综效的基本规则 5.人际交流基本规则 6.妥协的艺术 7.创造第三替代方案 8.情景演练:创造第三替代方案 八:不断更新/Sharpen the Saw 1.人生最高明的投资策略 2.更新的四面向 生理 心智 心灵 社交 情感 3.以原则为中心地生活 4.持续增长 5.人生历程 6.更新是一种原则及过程 7.“七种习惯”是有力的学习过程 九:结论 1.补充:第八个习惯 2.订立自我行动计划
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